ホームタウン
5月27日(金)、富ケ丘公民館にて健康体操教室を行ないました!畳の上だと、より一層リラックスした状態でストレッチができたような気がします♪
スタジアムにもよく試合観戦に行っているよ!と声を掛けていただき、とても嬉しかったです☆
また来てくださいね~(^_^)
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5月31日(火)、中田市民センターで健康体操教室を行ないました!
本日はストレッチのあとにチアダンスを交えた体操を行ないました!
みなさん、肘が伸びていてバッチリです☆
今週の6月2日(木)にも健康体操教室を行ないます!
どんどん身体を動かして、みんなで健康になりましょう!!
ホームタウン
5月20日(金)、泉区にある特別養護老人ホーム「泉音の郷」にて、第1回ベガルタ仙台復興支援健康体操教室を実施しました。
昨日の登米市での教室に引き続き、講師はベガルタチアリーダーズのひとみコーチ☆
本日は泉中央南復興公営住宅にお住まいの方や近隣住民の方、ろりぽっぷ保育園泉中央南園の園児のみなさんに多数ご参加いただき、大盛況の教室となりました。腕の筋力アップトレーニング!
お子さんからお年寄りまでみんなで身体を動かします♪
最後は何だかお遊戯会のような雰囲気に・・(笑)
子どもたちが楽しそうに踊っている様子を見るだけでも元気が出ますね!!
復興支援健康体操教室は、復興公営住宅や仮設住宅にお住まいの方を主な対象として行なうもので、ご希望があれば県内どこでも出張開催いたします。
ぜひ、開催してほしい!というご希望がございましたら、ベガルタ仙台復興支援室(022-216-1021)までお気軽にお問合せください☆
ホームタウン
5月19日(木)、登米市登米総合体育館(蔵ジアム)にて健康体操教室を実施しました!
本日の講師はベガルタチアリーダーズのひとみコーチ☆
まずはストレッチ。しっかりと筋肉をほぐします。
ストレッチは毎日の継続が大切!身体の柔軟性が増すと怪我をしにくくなったり、疲れが溜まりにくくなりますよ!!
今日はチアダンスで使うポンポン作りにも挑戦!!
みなさん、とっても楽しそう♪
さあ、音楽に合わせて~~♪♪
作ったポンポンを持ってチアダンスで身体を動かします!
みなさんもこれでベガルタチアリーダーズの一員ですね☆ぜひユアテックスタジアムに応援に来て下さいね~!!
とってもキュートなみなさん!とっても楽しかったですねー!ご参加いただきありがとうございました♪
登米市登米総合体育館(蔵ジアム)では、月に一回「ベガルタ仙台健康体操教室」を実施しています!
とっても楽しく身体を動かせます!たくさんの方に参加していただけると嬉しいです!
お問い合わせはベガルタ仙台ホームタウン課(022-216-1021)まで☆