子ども・いきいき・サッカー教室を行ないました☆
７月１７日（日）、石巻専修大学体育館にて「子ども・いきいき・サッカー教室IN石巻」を実施いたしました。
法務省主唱の“社会を明るくする運動”の一環として、
“社会を明るくする運動”宮城県推進委員会と石巻地区保護司会の主催のもと行われた本日のサッカー教室。
あいにくの雨天にもかかわらず、１２０名を超える小学生が参加してくれました☆
更生ペンギンのホゴちゃんも来てくれました☆
参加してくれた小学生のみんな、ありがとうございました☆
７月１７日（日）、石巻専修大学体育館にて「子ども・いきいき・サッカー教室IN石巻」を実施いたしました。
法務省主唱の“社会を明るくする運動”の一環として、
“社会を明るくする運動”宮城県推進委員会と石巻地区保護司会の主催のもと行われた本日のサッカー教室。
あいにくの雨天にもかかわらず、１２０名を超える小学生が参加してくれました☆
更生ペンギンのホゴちゃんも来てくれました☆
参加してくれた小学生のみんな、ありがとうございました☆
７月１５日（金）に、２０１６復興支援サッカーキャラバン５校目、大和町立吉岡小学校を訪問しました！
今日は、ありまコーチ、なべコーチ、ひでコーチ、おのコーチ、ベガルタ仙台レディースの北原選手の計５名で訪問しました☆
最初は少し緊張気味でスタート・・！！！
ジャンケン+ダッシュ（ジャンケンして負けた人はダッシュで壁タッチ）でまずは楽しくウォーミングアップ♪
次はドリブルの練習！！
人にぶつからないようにドリブルドリブル・・・
ありまコーチのアドバイスを真剣に聞いています！！
次はパスの練習☆
パス＆トラップ上手に出来ています☆
さあ、お待ちかねのシュート練習☆
ひでコーチからゴールを奪えるかな？？？
最後はみんなで試合をしました☆
ドリブル・パス・シュート しっかり出来たかな？
最後にクリアファイルとボールをプレゼント☆
勉強もスポーツも頑張ってね☆
大和町立吉岡小学校５年生のみんな、今日はありがとう♪
みんなでサッカーボールを蹴って思い出を作ってね！！
次の復興支援サッカーキャラバンは、夏休みを挟んで９月に再開します☆
７月７日（木）、泉区の野村コミュニティ・センターにて健康体操教室を行ないました！
ストレッチからスタート。
肩甲骨付近の筋肉が固まると肩こりにつながります。
しっかり毎日伸ばしたりほぐしたりするように心がけましょう！
身体の脇の筋肉も伸ばして・・・だんだん身体が軽くなってきましたね！！
最後は恒例のベガチアテーマダンス♪
今回ご参加いただいた皆さんもしっかりマスターしてくださいました☆
今日行なったストレッチや筋トレを、ぜひご自宅でも習慣づけてやってみてくださいね！！