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８月２６日（金）、宮城野区の自由が丘集会所にて健康体操教室を実施しました☆ 本日のコーチは、スクールコーチの有馬コーチ☆ ウォーミングアップ、脳トレをしたあとは、しっかりストレッチ。 心臓に近い上半身からほぐして身体全体 […]
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