こんにちは！
ベガルタチアリーダーズのひとみです☆
先日、今年から始まったベガルタチアリーダーズスクールについて、ブログでご紹介させていただきましたが、もう一つ新たにスタートしたことがあります。
それは『健康体操教室』です！
これまでもベガルタ仙台で取り組んでいた企画ですが、今年からはベガチアもご協力させていただいています☆
第一弾として、登米市にあるとよま蔵ジアムさんへお邪魔してきました！
こちらはもう何年も通われているという方ばかりで、とてもレベルが高いんです！皆さん姿勢が良く、体も柔らかい！！
…ということで、Y字バランスを伝授してきました♪笑
ちょっと持ち方やコツを教えただけで、この通り！
継続は力なりですね♪
笑顔もとても素敵だったので、それもまた若さの秘訣でしょうか☆
私も皆さんを見習って、毎日コツコツ柔軟や筋トレなどを頑張ろうと、逆に教えていただきました！
次回も楽しみです♪
サポーターの皆さん、そしてブログをご覧になっている皆さん！末永く元気にベガルタ仙台を応援し続けられるよう、ぜひ一緒にコツコツ頑張っていきましょう☆
ダンスはもちろん、健康に関するご相談も承ります♪笑