日別アーカイブ:2008年06月24日

ベガチア2008

☆腹筋&背筋トレーニング☆

こんにちは! ターンが得意☆大内裕美です☆ 体を動かしやすい季節ですね!皆さんも何か運動していますか…? これまで少しずつ、私たちの練習の様子をご紹介していますが、 練習の最後には、必ず 腹筋と背筋のトレーニング を行い […]

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